Rubriky
Společnosti

Jak řešit problémy s erekcí?

Mnoho mužů si odmítá připouštět problémy s erekcí, a právě z tohoto důvodu je mezi muži toto téma zkrátka tabu. Pravdou ovšem je, že problémy s erekcí trápí až každého třetího muže, a to již ve věku čtyřiceti let, mnoho z nich však tento problém ignoruje, či přímo neřeší, což může mít až fatální následky, jako například ztrátu plodnosti jedince. Není ovšem pravidlem, že se každý takový problém musí řešit s lékařem, ba naopak, v mnoha situacích není nutný žádný lékařský, odborný dohled. Jak ale poznat, kdy si může jedinec pomoci i bez lékaře? Jak tento choulostivý problém řešit, a co jej způsobuje?

problémy s erekcí

Mezi ty nejčastější příčiny patří příliš vysoké množství požitého alkoholu, nebo jiných, omamných látek. Dále svou podstatnou roli hraje také psychická stránka jedince, kdy například dlouhodobé vystavení se depresím, stresu, nebo úzkostem, taktéž vede k problémům s erekcí. Náhlá a jednorázová porucha erekce může být vyvolána také nervozitou. V neposlední řadě je největším faktorem mužský pohlavní hormon – testosteron, který, ač je ho během dospívání dostatek, spolu s věkem ubývá a jeho hladina neustále klesá. To může vést až k výše zmiňované ztrátě plodnosti.

léky

Řešení těchto problémů je mnohdy lék na erekci, který předepisuje lékař. Takové léky však mohou být nebezpečné, a to především pro rizikové skupiny, kam patří například pacienti s kardiovaskulárními problémy, či s cukrovkou. Z tohoto důvodu jsou zde přírodní doplňky stravy, či vitaminové komplexy, které obsahují podpůrné látky, jakou je L – Arginin. Tyto doplňky pak využívají i jedinci bez problémů s erekcí, jelikož tím přispívají k lepšímu prokrvení svalů, podporují tak imunitní systém apod. V neposlední řadě za zkoušku stojí také takzvané Kegelovy cviky, které podporují a zkvalitňují erekci, a napomáhají tím (nejen) ke zlepšení sexuálního života jedince.